Download (descargas de ficheros) »

En esta sección puedes encontrar interesantes documentos para descargar. En estos momentos disponemos de 5 archivos, que te puedes descargar desde aquí (los ficheros están comprimidos en formato zip).

Aquí te dejamos una hoja de cálculo de excel, donde podrás calcular tu índice de masa corporal (I.M.C.), y también, tener una idea aproximada de cual es tu peso ideal, dependiendo de los datos que introduzcas relativos a tu edad, estatura, y sexo.

Si deseas escuchar la entrevista que nos realizaron, el 28 de julio de 2007, en el programa Lo que hay que oír, de Radio Vitoria, aquí la tienes en mp3. La entrevista apenas dura diez minutos, así que si lo deseas, puedes escucharla mientras pelas las patatas, o cueces el arroz ;-)

Si deseas escuchar lo que dijeron de nosotros el 28 de agosto de 2007, en el programa A cielo abierto, de la Cadena Cope, aquí lo tienes en mp3. Dura algo más de un minuto, así que no tienes excusa si no lo descargas ya.

Aquí te dejamos una hoja de cálculo de excel, donde podrás calcular tus necesidades calóricas diarias, en función de los datos que introduzcas sobre tu peso, sexo, y nivel de actividad o de ejercicio físico diario.

Si deseas escuchar la entrevista que nos realizaron, el 14 de julio de 2008, en el programa Área Euskadi, de Punto Radio Bilbao, aquí la tienes en mp3. La entrevista dura algo más de diez minutos, pero si quieres descubrir algunos de los secretos de la web, no te la puedes perder :-)